2017年09月26日

癒されアイテム おさんぽトートバック

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今日はちょっと出かける時に便利なおさんぽトートバックのご紹介。

濱文様の可愛いおさんぽトートです。
珈琲柄がお気に入り。
濱文様は手ぬぐいのお店なのですが他にもいろいろアイテムがあるので見ていて飽きないんです。
何より生地が本当に可愛い*ˊᵕˋ*
お値段も千円とお手頃価格!
興味があったら検索してみてみてくださいね\( ´ω` )/
ナチュラル派の奥様、彼女様、お子さん、お友達へちょっとしたプレゼントにもいいかもです*ˊᵕˋ*

もう一つはフリマで買った可愛いおさんぽトート。
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これはもしお腹の子が女の子だったらお出かけバックにぴったりだなぁっていうのもあって買ってしまいました(ノ´∀`*)
男の子だったら私が使います(*^^)v

使うものに愛着が持てるものだと運気アップしそうな気がして最近は買い物もちょっと意識しています。

癒されてるのでそれだけで既に運気アップしてるのかもー。
またお気に入り小物や雑貨があったらご紹介しますね。

ではー。
posted by Kozue at 12:00| 東京 ☀| Comment(0) | 生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月25日

デカフェ珈琲

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デカフェ珈琲が届きました。
前回と同じく脇町珈琲で注文しました
お豆はグアテマラ。


早速移し替えました
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デカフェ独特の良い香りです。
妊娠6ヶ月。
出産しても卒乳まではまだまだデカフェ珈琲ライフ。

アルコールもカフェインもないクリーンな生活。
体も喜びますね

そろそろマタニティ服も買わないとです。
体もいよいよ妊婦さんらしくなってきました
体重増加しすぎに要注意ですね💦
posted by Kozue at 12:48| 東京 ☀| Comment(0) | 生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月22日

おしゃれって見る側も癒されます

いつも思うのですが
電車や駅改札、街中ですれ違うおしゃれな女性や可愛いアクセサリー、ヘアアクセをつけている人を見ると本当に癒されます

身につけているご本人もウキウキしたり、ワクワクしたり、
テンションを上げているアイテムだと思うのですが、
移動の合間にふと目に止まった時、私も綺麗だなぁとか可愛いなぁとか心がほころんで休息出来るんです。

これって凄いこと。
人を癒してるってこと。

おしゃれって自分だけでなく他者にもhappyお裾分けしてるんですね。
徳を積んでますね

おしゃれや身だしなみってみんなを幸せにする力があるんだなぁってつねづね感じます。

最近は疲れきった自分がいました。
そんな時でもちょっとのおしゃれを楽しめるようにしていきたいな。
綺麗なアクセサリーに癒されてそんな気持ちになりました。

早速駅ビルでずっとほしかったアクセサリーとバレッタを買いました。
断酒始めたころもお守り代わりやお酒代のかわりに買っては
断酒のモチベーションキープしてましたっけね。

おしゃれって気持ちも上がるし運気も上がると思います^^
ささやかでもちょっとした気遣いを自分にも
良いことありそう
そんな気持ちになれる毎日をこれからもずっとつくっていきたいです
posted by Kozue at 12:00| 東京 ☁| Comment(0) | 生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

良い波長でハッピー引き寄せ(^^)

昨日は嬉しいお知らせが舞い込む一日でした
大切な人たちからハッピーな報告が続いて私も嬉しくてたまらなかったです。

試験合格!
恋人ができた報告!

今夏は2人も恋人ができた報告!が聞けました
皆んな自分の力で幸せを引き寄せてる。
本当に嬉しいです。
2人とも男性なのですが真面目で優しいし、何より聞き上手なので彼女さんとのお付き合いもきっと愛情を深めてけると思います

他にも高校時代からの付き合いのある友達(なかなか予定が合わない子なんです!)との食事の約束が取れたり、
大学の友人と会う約束をしたり、

SNSで繋がった友達とラインして、ママ友には出産相談でとっても為になる情報をもらえたり、断酒友達とは断酒トークをしたりして
珍しく連絡や、やりとりがスムーズな一日でした。

仕事が一段落してゆっくりできた日でもあるのでほんわか波長が出ていたからかも。

リラックスしたときの波長は良い運気を引き寄せるなぁと実感しました。

バタバタと忙しく余裕がないときはやっぱりやりとりがうまくいかなかったりします。
なぜかこんなときに限ってなんで!?って嫌になるくらいネットのアクセスが悪くなったりするときありますよね笑

連日忙しくはありますが、少しゆっくりできるとき、どうしてるかな?元気かな?と思った人には連絡や挨拶をしてみようと思いました。

気にかけてもらえる嬉しさを
共有しながら
良い波長を引き寄せ会えたらいいな。

それでは今日もよろしくお願いします

posted by Kozue at 07:54| 東京 ☀| Comment(0) | 生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月21日

妊娠6ヶ月

すっかり忘れてました。
妊娠6ヶ月が過ぎました。
元気にお腹をポコんポコん蹴っています。
体の機能がどんどん出来上がって来ている証拠ですね。
嬉しいことです。

最近は心配していた通り
お腹が張るように。
お腹が張るとは妊婦さんしかわからない感覚なのですが、子宮(下腹部)が張って痛みが伴うものです。

これは良くない症状で切迫早産の要因になります。
1人目の時も妊娠中期から後期はお腹の張りとの戦いでした。
薬と安静の状態で何とか安定期まで持ちこたえ、薬をやめた途端に破水。
小さく生まれましたが無事に元気に育っています。

2人目もやっぱり同じ症状が出ています。
会社通勤があるのでかなり慎重に過ごさないとです。
満員電車とお腹の張りとの戦い。
七時台から六時台にしないとやっぱり満員電車回避にならないかな
早起きせんとです。

そろそろ服もマタニティ仕様にしないとでした。
今はネットでオフィスカジュアルのマタニティ服もあるので本当に便利。
季節の変わり目なのでもう少し様子みてから秋冬服を買おうと考えてます

スクスク元気に。
母子ともに健やかな妊婦ライフ楽しみます
posted by Kozue at 08:12| 東京 ☀| Comment(0) | 生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月20日

睡眠こそ最良の回復薬

睡眠不足ほど体力、気力を奪うものはないと実感する毎日です。

昨日は睡眠不足のせいで業務が進まない進まない。
悔しい1日となりました

眠い
だるい
頭痛
思考停止
ミスしやすいので余計に時間がかかる
子宮もじわりと痛い
虫歯じゃない歯が痛み出す
元気がないので気分も暗くなる

いいことないですねー。

お酒を飲んでいた頃は
睡眠不足の上に二日酔い
完全に使い物にならないポンコツでした。

お酒を飲んでいなくても睡眠不足一つでここまで不調のオンパレード。
睡眠7時間は死守しないとなりません。

もう平日はほぼ家事放棄です
最低限の家事と育児のみ
最低限のレベルはその家ごとに異なるのでご想像にお任せします。

この歳になって仕事が楽しいのは仕事があっているからなのか
上司が放任主義(丸投げ)だからなのか
分かりませんが
今任されている20000以上のデータとのにらみ合いは意外に楽しいです。
(ホロスコープをみると魚座の感性より水瓶座のものづくり気質が30すぎてから出始めたようです。面白いなー。)
兎にも角にも万全の体調で挑まないとデータに不備が出てしまう。
睡眠不足が一番の天敵です!
毎晩がっつり寝ることを目標にします\(^o^)/
さてお仕事頑張るぞー!

posted by Kozue at 07:00| 東京 ☀| Comment(0) | 生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

それを共依存という

励まして
励まして

裏切られて

励まして
心尽くして
突き放されて

励まして
励まして

疲れきった
過去がある

励ましていた相手は
いつも何かしら言い訳をしていた
大切な気持ちや考えだと思って寄り添った
傾聴した

しかし

相手は変わらずにいた
もっと悪化していくように思えた

寄りかかる相手がいることに依存している
無意識のうちに
そうしている相手と
そうさせてしまっている自分と

これはなんの成長の見込みのないやりとり
これを共依存というのだろう


心療内科
臨床心理士
彼らの力がもはや必要
相手は専門家が必要なレベルなのだ

力になりたいと本気で思っては散々傷ついた
非力な自分は虚しくて無力だった

私はもう、そのやり取りはできない
共依存関係は
望まない

心が疲弊するやり取りは破綻の一途しかない

いずれ相手は上手くいかないストレスのはけぐちとしてネガティブな事ばかり言うようになる
苛立ちを見せ始め些細なことで切れやすくなる
聴く側もどうしょうもなく受け止めきれなくなる
その場しのぎのやり取り
相手は聞く耳を持っていないから同じことの繰り返しが延々続く

関係は破綻する道しかない

相手の回復を願い信じ身を引く
相手は適切な診療を受けるほうがいい
これも大切な関わり方だと習った
良かれと思ってやっていることが実は相手の成長を阻んでいることもあるのだ

だから
共依存関係になる前に
相手の成長、回復を願い信じ身を引く

今はそれが健全でベストであると

心底思う

posted by Kozue at 00:26| 東京 ☀| Comment(0) | 生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする