2017年08月16日

夏休み終了〜^ ^

6日間の夏休み。
日常生活の鬱屈とした気持ちをとことん癒してくれました。
海と山!
気持ちの良い景色でした。

帰宅前に仏間で手を合わせお礼を伝えました。
迎えてくれてありがとう。
また涙がぽろぽろ。
主人の実家の仏間って本当に安心できる空間なんですよね。
ご先祖様、ありがとう。
どうか見守っていてね。


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仕事が明日からなので、私1人先に帰ってきました。

やっぱり戻ってくると現実がどーんと構えて待っていました。

メソメソ泣き虫にもなったけど、
もうなるようにしかならないから、
祈って寝ます。

出来ることを粛々と。
明日は友人とディナーの予定もあるし!
辛いこともあるけど、
笑顔を忘れずに行きます。

(o^^o)



posted by Kozue at 23:59| 東京 🌁| Comment(0) | 生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月12日

花火とクワガタ

帰省2日目。

父母と小さな温泉でゆっくりして買い物をして帰宅。
穏やかな父母なので、終始ほのぼのとした時間でした(*˘︶˘*).。.:*♡

夜は息子待望の花火をしました。
私の住んでいる地域では外で花火って難しいんですよね。
田舎は気兼ねなくできるので嬉しいですね!
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不思議と癒されますね。
本当は花火大会に連れて行ってあげたいのですが、今年は妊婦でなかなか身体が思うようにならず。

手持ち花火でも喜んでくれる姿に大人達が癒されてしまいました。

花火をしている横でもぞもぞ動く物体が。

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んー??•́ω•̀)?

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クワガター!Σ(゚ω゚ノ)ノ

すごーい!
ヽ(*^^*)ノ

さすが山奥だけあります!!
虫に興味の無い息子は花火に夢中でした( ̄▽ ̄)

こちらも大人だけ喜んでました。

夏休み。

ゆっくりさせていただいております。

ありがたいな(∩˘ω˘∩ )♡
穏やかな今に感謝です。
のんびりとしながらも内面の自分との対話もしつつ。
心の声を聞きながら自分と上手くつきあっています。

さて、明日はどこにいくのかなー。
楽しみです(*・ω・*)wkwk


posted by Kozue at 22:41| 東京 ☁| Comment(2) | 育児 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月11日

夏休み!

「やった!今日はおばあちゃんちだ!」

その一声を発しながら飛び起きた息子。

ふっ。

5歳らしいじゃないかー!!

朝からいいスタートです。

新幹線のチケットが午後過ぎの時間しか取れなかったのでゆっくり出発します(o^^o)

夏休み楽しんできます。

主人の実家、ココ最近、何故か仏間で1人いる時間が一番の楽しみなんです。

昨日、仏花買ってきてね。ってそんな声が聞こえたような気がしたので忘れずに買っていきます。

自然豊かな所なので心身
リフレッシュしてきます。

☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
posted by Kozue at 09:11| 東京 🌁| Comment(0) | 育児 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

1年おめでとう

日付が変わってしまったけど、昨日は断酒仲間の1年の節目の日でした!
カウントアップ画像でしっかりと1年を刻んでいました。

おめでとうございます!
本当に嬉しかった^^*

Instagramで断酒記録ってあまり見かけないのですが、
私の断酒記録を見つけて声をかけてくれてフォロワーし合うようになりました。

この1年。お疲れ様でした!
飲んでいた生活を変えるってやっぱり最初はなかなか抵抗があったと思います。

本当に節目節目にお祝い出来ていつも心強かったです。
Instagramで断酒記録を続けられたのは彼女の存在のおかげです。

同じワーキングママで先輩ママであることも、心強いです。

Instagramも最近離れ気味だったのですが確か8月が1年だったなぁと思ってみたらちゃんと報告してくれました!

本当におめでとうございます\( ´ω` )/
2年目も共によろしくお願いします!

Instagramの断酒繋がりは緩くてほのぼのしています。
断酒、続いてる人もちょっと止まってる人もいます。
それぞれのペースで。

私もこれからものんびり、ほのぼの続けていきます。


posted by Kozue at 02:36| 東京 🌁| Comment(0) | 断酒 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月09日

step by stepでいこう

今夏から断酒をはじめた人と今朝軽くメッセージのやり取りをした。
今月からまた断酒を再開して続いているとのこと。
うんうん、いいね、その調子!
そんなやり取り。

順調だったけれど、
機会飲酒により再飲酒してしまったらしい。
周囲が飲む人が多いとどうしても飲みの誘いが多い。
私も一番の悩みの種だった。
職場でも飲み友達でも。
断酒間もない時は断り慣れてないのもあって余計に辛いところ。

1年。本当に1年過ぎると変わる。
断酒再開日をスタートとするより、最初に断酒開始した日をスタート日にしていいと思う。
そういう人もいるし。
飲んだ日を記録しておいてあの時こんなことがあって飲んだなって振り返りに使えばいいと思う。

飲んじゃった
自分ってやっぱり弱いな
ではなくて、
また断酒しようと思う自分がいるなら褒めて欲しい。

更にまた断酒を再開出来たならもっと褒めて欲しい。

出来たじゃん!って。

そんな単純な思考が本当はとてつもなく凄いことでそれを続けていけることはもっととてつもなく凄いことなんだと自分を褒めて欲しい。

まだ私も1年しかたっていない断酒だけれど。
そうやっていくことで自分がどんどん変わっていくし、好きになっていくこと。
機会がある事に伝えていきたいな。

そしてね、断酒だけでなくて生き方も変わっていくんだよ。
多少の辛いことも自分を癒してあげられるようになるし、
乗り越えられられるようになる。
人と比較しなくなる。
自分がすきになる。
あと私は群れなくなった。
と言うか以前から群れない質だったけど無理しても群れないといけないのかな?って言う悩みがなくなった。
大切な人とちゃんと繋がっていればそれで十分。
程よい距離感で人と付き合えるようになった。

落ち込みやすい自分でもいいじゃない。
繊細な感受性があるってこと。
一人きりの自分でもいいじゃない。
孤独だから人に流されずに済んでいるんだよ。
口下手な自分でもいいじゃない。
余計な一言言わずに済んでるんだよ。
辛いこともあっていい。
だって100%悩みのない人っていないものですよ。
何かしらには困ってたりする。
それって自然なことだと思うんだ。
その悩みがあるから成長していける。
学んでいける。
振り返ると過去に悩んでいたことが今では悩みになってないのは一つ一つクリアしてきたからなんだね。
だから今の悩みもきっと数年後にはクリアしてる。
焦らずいこうね。
って1年前の私とは全然違う人になっているんだよ。
凄いよねー。

うん、あなたも私も一生懸命生きている。
それが伝わった朝だった。
短いやり取りでとっても嬉しい気持ちになれた。
ありがとう!

step by stepでいこう!

posted by Kozue at 18:48| 東京 ☀| Comment(0) | 断酒 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月08日

I see the rainbow

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虹を久しぶりに見ました。
神様からのプレゼントかな\( ´ω` )/
とっても嬉しくなりました。
いい事がやって来そうなそんな予感がします(∩˘ω˘∩ )♡

しばらくしたらまた見えました!しかも2本並んでるー!!
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保育園の先生とはしゃいじゃった(笑)
posted by Kozue at 18:23| 東京 ☀| Comment(0) | cocoro | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月07日

これでいい



仕事中も上司はイライラしているのか口調がきつい時が増えました。
感情を殺すのは幼少期から実父の暴力で慣れてるから。
これしきのことではめげないわ。

心が折れそうになるときもあるけど、
あんまり怖がらずにいこう。
恐れすぎす粛々と仕事をこなそう。
悲観しすぎるのも良くないわね。


家でゆっくりしよー。
家事もサボるよー。
息子とカードゲームしよう。
アプリでポチポチお勉強も続けよう。
それでも落ち込むならとことん落ち込もう。
感情に嘘はつかず落ち込んでため息も吐くだけはいて。
そんな自分を許そう。

大丈夫よ。
きっと大丈夫。
きっとなるようになるわ。
お腹に宿った命。
必ず守る。
必ず喜びと共に。あなたを迎えるからね。
posted by Kozue at 19:08| 東京 ☀| Comment(0) | 産休育休 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする